NUAPE-CM destaca a importância da saúde mental na universidade
No dia 21 de outubro, o psicólogo Fabrício Rodrigues de Moura (CRP 08/13225), representante do Núcleo de Acompanhamento Psicopedagógico e Assistência Estudantil (NUAPE) da UTFPR-CM, realizou palestras voltadas aos alunos da instituição sobre saúde mental na universidade. O tema central foi a importância da comunicação e do apoio mútuo, abordando questões que afetam o bem-estar dos estudantes, como a sobrecarga, ansiedade, culpa e formas ineficazes de enfrentar os desafios acadêmicos, como o isolamento e a procrastinação.
Destacou-se a necessidade de entender que cada estudante tem seu próprio percurso e que comparações muitas vezes são prejudiciais. Cuidar da saúde mental é inegociável, e encontrar saídas coletivas, ao invés de enfrentar tudo sozinho, é essencial para o equilíbrio emocional.
Os alunos foram orientados que podem buscar apoio através do NUAPE (nuape-cm@utfpr.edu.br, WhatsApp: 44 3518-1453), bem como de serviços como o CVV (Centro de Valorização da Vida – 188), CAPS, Unidades Básicas de Saúde, UPA 24h e SAMU 192.
